REGELMÄSSIG YOGA ÜBEN ALS GESCHENK AN DICH SELBER

Regelmässig Yoga zu üben ist ein liebevolles Geschenk, welches du dir selber machen kannst. Du schenkst dir einen Rückzug von all den Sinnesreizen der Aussenwelt. Es entsteht Raum, in welchem du Energie tankst, Zeit für dich selber nimmst und dich auf körperlicher und geistiger Ebene ausgleichst. Diese Einkehr bringt dich deinem wahren Selbst ein Stück näher.

Mit dieser gewonnenen inneren Zufriedenheit in den Alltag zurückzukehren ist ein Moment des klaren Ausgerichtet-SEINS mit einer Prise Magie.